Kilo almamızın nedenlerinden biri; kanda insülin hormonunun yemek sonrası yüksek seyretmesidir. Yüksek glisemik indeksli besinlerin devamlı ve fazla miktarlarda tüketilmesi kanda insülin hormonunun yüksek seyretmesine, tokluk süresinin kısalmasına, açlık ataklarına ve uzun vadede obeziteye neden olur. Vücutta insülin hormonunun -miktarından bağımsız- yeterince etkin olmamasına insülin direnci (rezistansı) denir. İnsülin seviyesi yüksek kişiler çok hızlı kilo alır ve zor kilo verir.
İnsülin direncini daha yakından tanımak; tanı kriterlerini öğrenmek ve direnci kırmak için yapılması gerekenleri konuşmak üzere 12 Eylül Cumartesi günü Duru Yaşam Merkezine bekliyoruz…
Dyt. Pelin Bülbül
Katılım ücretsizdir.
Lütfen rezervasyon yaptırınız.
Ayrıntılı Bilgi ve Rezervasyon İçin:
Duru Yaşam Merkezi
0232.4636353
[email protected]
